EMZİRME
Göğsünüzün Yapısını Tanıyor Musunuz?

Sütünüz süt bezlerinden oluşur, kanallara dolar. Bebeğiniz memeyi kahverengi kısmı (areola) ile birlikte emerek doyar.

Meme ucunuz bazen normal olmayabilir. Bunu hamilelik muayenenizde kontrol ettirmelisiniz ki gerekliyse tedavi edilebilsin.

Bebeğinizi Nasıl Emzireceğinizi Biliyor Musunuz?

Bebeğinizin bedeni ve yüzü size dönük olmalıdır. Eğer meme başınızı dudaklarının kenarına dokundurursanız, bebeğiniz ağzını açar. Meme başınızı ve etrafındaki kahverengi bölümü ağız içine iyice yerleştirirseniz bebeğiniz göğsünüzden rahat süt emebilir. Çenesi göğsünüze değmeli ve burnunun açık olmasına da dikkat etmelisiniz.

Doğumdan sonraki ilk yarım saat içerisinde mutlaka bebeğinizi emzirmelisiniz!

Size Bebeğinizi Emzirmenizde Yardımcı Olacak Pozisyonlar

Bebeğinizi göğsünüze doğru yerleştirmelisiniz ki sütünüzü alabilsin. Yanlış yerleştirirseniz sütünüzü alamaz. Hem bebeğiniz beslenmemiş olur hem de sizin göğüs ucunuzda çatlaklar yaralar oluşur.

Yanınızda Kalmasına İzin Veriniz!

Bebeğiniz yanınızda kalırsa:

Sizinle arasındaki bağ daha kolay ve çabuk kurulur.

Yanınızda kendisini güvenli hisseder ve daha az ağlar.

Daha sık emzirebilirseniz.

Emzirme konusunda kendinize güveniniz artar.

İlk süt (Ağız Sütü) bebeğiniz için çok önemlidir!

Emzirmeye İstekli Olursanız;

Sütünüzün gelmesi çabuklaşır. Bebeğiniz daha çabuk büyür ve kilo alır. Kendinizi korumuş olursunuz. Süt kanallarınızın tıkanmasını önlersiniz. Özellikle gece emzirmeyi ihmal etmemelisiniz.

Onun İçin Süt Oluşturmalısınız!

Bebeğinizin yeterli beslenebilmesi için süt oluşturmaya devam etmelisiniz. Eğer emerse süt oluşumu devam eder. Eğer onu sizin ya da bebeğinizin sağlığıyla ilgili bir nedenden dolayı emzirmiyorsanız göğsünüzü sağıp sütü içirmelisiniz.

Göğsünüzü Nasıl Sağacaksınız?

Başparmağınızla areola’ nın bir tarafına, diğer parmakla öbür tarafına yerleştirip göğüs duvarına doğru içeri bası yapınız.

Yanlardan da bası yaparak tüm bölümleri boşaltınız.

Parmaklarınızla meme başı ve areola’ nın arkasında bası yapmalısınız.

İsterseniz Anne Sütünü Saklayabilirsiniz!

Sağdığınız sütü:

Oda sıcaklığında (+20 derece) 1–2 saat,

Buzdolabında (+4 derece) 24–48 saat,

Ayrı kapaklı dondurucuda 3–4 ay,

Derin dondurucuda (-18 derece) 6 ay, saklayabilirsiniz.

Babalara da Görevler Düşüyor!

Bebeğinizin anne sütüyle beslenmesi ve emzirilmesi konusunda annelere yardımcı olmalısınız.

Annelerin size ihtiyacı var!

6. aya kadar sadece anne sütü verilmelidir. 6. ayda ek gıdalara başlayabilirsiniz!